中医科普

都说减肥是女人一辈子的事业，其实，女人一辈子最应该做的事儿是“补气血”，因为女人的健康与美丽全在气血上。一张脸就是最直接的观察站，身体藏不住气血的秘密，脸上的斑点、痘痘、暗黄也是报警信号。 &

据国际糖尿病联合会发布的第9版《全球糖尿病地图》显示：在20岁以上的成年人中，有近10%的人患有糖尿病，其中一半未得到诊断，每13人里就有1人出现了糖耐量异常。而全球1/4的糖尿病患者来自中国，中国的糖尿病患者

11月19日，湖南橘色科技有限责任公司荣膺“中国民族医药协会健康科普分会副会长单位”，橘色科技（集团）董事长兼总裁阳吉长先生荣耀当选中国民族医药协会健康科普分会副会长。作为国家一级社团，中国民族医药协会

糖尿病是一种“富贵病”，占所有糖尿病95%的2型糖尿病就与不健康的生活方式息息相关。在糖尿病“五驾马车”治疗方案中，运动是非常重要的一环。那么，这些“贵人”糖友应该怎么动？以下“八问八答”全面解答了糖友们的疑惑

中医认为，女性以血为本，以气为用。“胚胎之始，赖血气以滋育”，气血是孕育胚胎的基础。所以，气血，除了能滋养女性好容颜好气色外，也能濡养子宫、卵巢，使其内环境良好。卵巢是产生卵子的器官，气血好，身体健康

小雪，是冬季的第二个节气，是公历每年11月22日、23日左右，太阳到达黄经240°。《月令七十二候集解》说：“小雪，十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪，小者未盛之辞。”这个时期，天气逐渐变冷，黄河以北地区会出现

在万物生长的春天，各种美味的野菜开始抽芽。比起每天吃千篇一律的各种蔬菜，带有特别味道而且稀少的野菜更能获得人们的喜爱。在众多春夏季野菜中，有一名“明星选手”，它生命力顽强，能存活于野外的各个地方，其

近年来，我国糖尿病发病群体有越来越年轻化的趋势。谷医糖小编提示，今年4月，中国医科大学、西安交通大学、郑州大学等单位联合调研结果显示，当前，我国2型糖尿病在18-29岁人群中的发病率已达2%，在30-39岁人群中的

一年四季中的冬季，天气哇凉哇凉，此时心脏病最“猖獗”，每当进入冬季，我们身体里的“劳模”心脏就面临着一次大考。人体内的血液，遇寒则停滞，得温易流动。一旦天气变寒冷，冠心病、高血压、中风等旧疾特别容易发作

味美多汁的桃子是我们常吃的一种水果，但很多人不知道，桃子核里面的种仁，还是一味药食同源的中药，被称为桃仁。人们在桃子或山桃的果实成熟后，从果核中取出种子晒干，制成桃仁。桃仁，乃治血瘀诸症之要

现在很多女人都会多少有些：“月经病”。比如痛经、色黑、量少、时间不对、时间过长……等等，导致很多女人对月经这件事情都充满了恐惧：怕影响气色容貌，影响身体健康，甚至会影响生儿育女…… 没错！

立冬已至，又到了慢病患者的“魔鬼季节”，也到了检验大家身体是否健康的关键季节了，一不注意，身体就出现问题，你是否也有和他们一样的症状呢？ 01 王大爷是一名退休工人，嗜烟。30多年来每天要抽一包烟