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谷医堂:为什么春夏也要进补?春夏膏滋对身体有哪些调理作用?

发布时间:2024-04-07 (点击 33 次)

很多人认为,只有到了冬季才能服用膏滋,其实这种认识是片面的,一年四季都有服用膏滋的必要性。 膏滋常用于体质虚弱,五脏亏损,产后、术后、重病、大病、慢……

很多人认为,只有到了冬季才能服用膏滋,其实这种认识是片面的,一年四季都有服用膏滋的必要性。

膏滋常用于体质虚弱,五脏亏损,产后、术后、重病、大病、慢病恢复期出现的各种虚弱症状,老年人亚健康状态、气血衰退等,对这些状态的调理,春夏进补也十分重要。春夏膏滋到底如何应用?对身体有哪些调理作用?今天,小谷就为大家科普一下。

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为什么春夏也要进补?

1、肝旺于春

《内经》里记载:“肝旺于春”,强调肝气旺盛于春季,在春天要注重调肝气、养肝血。肝藏血,血属阴,如果身体肝气旺或肝血不足,在春天更容易发生疾病。

肝气血、阴阳失调,容易出现肢体麻木、视物昏花、女子月经量少等情况。如果春肝旺,肝失疏泄,则容易发生情志病,不趁着春天舒发肝气,让肝气郁滞于体内,气机不畅则百病生。

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2、冬病春夏治

春夏养阳,意思是春夏季应顺应阳气升发、万物复苏的特点以养阳。冬病应春夏治,因为,人体阳气春生、夏旺、秋收、冬藏,如果春夏阳气生发、旺盛不足,那么就会影响阳气在秋冬的收藏。

此外,在阳气最旺的春夏季扶益阳气,较容易除去寒湿。春夏养阳气,能为秋冬做好储备。从治未病的角度来看,冬病也应春夏治。因为中医治未病理论包括未病先防、既病防变、愈后防复三大主题,应在春夏季及时做好秋冬好发疾病的干预,并预防疾病的复发。

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春夏膏滋,对身体有哪些调理作用?

1、养肝肾

肝肾与五脏息息相关。

肝肾与心相关,表现在肝藏血、主疏泄,心主血脉而调畅气血,肝为气血来源,心为运送载体。因此,想要调理以心气血阴阳亏虚为症状的心悸、心慌、胸胁闷痛等症,关键要调理肝肾。

肝肾与脾胃相关,表现在肝失疏泄,则脾失健运、胃失和降,人体易出现胃脘胀满、泛酸、呃逆等消化系统症状。因此,调肝对于健运脾胃来说很重要。

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肝肾与肺相关,表现在肺主肃降,肝主升发,一升一降,二者对立统一协调平衡。一旦肝气郁滞或升发太过,都可引起肺气宣肃失常,引起肺部疾病。

因此,调理五脏,要从肝脏入手。而肝肾同源,肝肾同病,肝肾同治,春夏膏滋首在养肝肾。在春夏膏滋方中,多加入了菟丝子、肉苁蓉、白芍、枸杞、黄精等补肝肾的药材,也融入了阿胶、龟板胶、鹿角胶等具有补髓填精作用的药材精华。

2、调脾胃

脾胃乃后天之本、气血生化之源,脾主运化,宜升则健,胃主受纳,宜降则和,两者一升一降,共同完成消化、吸收和输布水谷精微的功能。

春夏季节,一般阴雨绵绵或多暴雨,病邪多夹有湿;或因天气炎热,贪凉食冷,使脾胃受伤;春天肝气升发,肝旺易克脾,使脾胃更虚。

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春夏膏滋中,有很多滋腻填精的药材,容易阻碍脾胃,所以可配以陈皮、郁金等健脾化湿、理气行滞、疏肝和胃等药物,使补而不滞。 

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