中医科普

四月天气回暖，正是踏青赏景的好时节。公园、路旁，甚至是城市绿化带里，总能看到头戴遮阳帽、手提塑料袋的“挖菜人”忙碌的身影。自古以来，我国便有食用野菜的传统，从《诗经》中的荠、薇、藜、蕨，到现今人们热衷

端午小长假快到了，你是不是已经跃跃欲试，人还在工位上，心已经飘向诗和远方了。然而，晕车却成了许多人心中的隐忧。据统计，约有三分之一的人群深受晕车（晕船、晕飞机同理）之苦。那种冷汗涔涔、恶心欲呕的感觉

中医认为，耳朵是人体各脏腑组织器官的缩影，人体各个组织器官都能在耳朵上找到对应的区域，这些区域就是我们常说的“耳穴”。当人体内的脏腑功能或器官出现问题时，在耳廓的这些特定部位，就会产生相应变化，出现压痛

中医认为，人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情志变化，亦称“七情”。这七种情志激动过度，就可能导致阴阳失调、气血失和而引发各种疾病。中医认为，这七种情态应该掌握适当。如果掌握不当，例如大喜大悲、过分惊恐等

《黄帝内经》云：“苍天之气，清净则志意治，顺之则阳气固，虽有贼邪，弗能害也，此因时之序。”自然气候风和日丽，人们便神清气爽，心情舒畅。如果能顺应大自然的这种清净之气，人的阳气就能固密，即使有病邪侵袭，也

霜降走向尾声，立冬悄然而至。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。这也意味着万物正在逐步进入修养、收藏状态。俗话说“冬令进补，来年打虎”，立冬一至，不少市民已经开启了冬令滋补大计。而素有“一碗膏滋十两金”之美

近日，中央气象台“四预警”齐发——同时发布暴雪橙色预警、寒潮蓝色预警、大风蓝色预警、强对流天气蓝色预警，预计未来几天我国大部地区将受强冷空气影响。谷医堂中医专家、主任医师曾洪伟提醒大家，“这种寒潮天气对我

近日，“预制菜进校园”话题引发网友热议，因质疑其中的健康营养等问题，遭到了家长群体的集体抵制。网上还发布了一则#你对预制菜进校园最担心哪一点#的投票，有41% 的网友选择了“‘科技与狠活’影响孩子长身体”， 23%

如果身体出现这6个征兆恭喜你，可能你正在变瘦!! 减肥是长期坚持才能见效的事，很多人坚持一阵子就扛不住了。每天恨不得一直用体重秤称重，整个人都非常地焦虑烦躁。其实开始变瘦也是有征兆的，这些征兆在暗示你真

提起秋冬，就不得不想到一碗热气腾腾的炖汤[爱心] 为什么说秋冬要多喝汤呢[疑问] 秋冬都属于比较干燥的季节，我们的身体容易失去水分，喝汤可以很好地为身体补充水分和所需的营养。同时也是滋养肝阴的好时候，喝汤

俗话说“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”现代人心目中标本式的笑容，当属微启双唇，露出八颗白牙的职业化微笑。其实，“笑”对人类来说，最初并不是这样一种社交工具，而是

“关注主播不迷路，主播带你上高速~ 各位老铁大家好！我现在在深山中，已经呆了13天了咦？我发现了一种没见过的草去掉泥土是不是能吃？我，阿农，直播现场表演尝百草，今天是第99种今天吃下去，请各位老铁来个双