中医科普

现在很多女人都会多少有些：“月经病”。比如痛经、色黑、量少、时间不对、时间过长……等等，导致很多女人对月经这件事情都充满了恐惧：怕影响气色容貌，影响身体健康，甚至会影响生儿育女…… 没错！

立冬已至，又到了慢病患者的“魔鬼季节”，也到了检验大家身体是否健康的关键季节了，一不注意，身体就出现问题，你是否也有和他们一样的症状呢？ 01 王大爷是一名退休工人，嗜烟。30多年来每天要抽一包烟

决明子泡水，是很多老年人及爱美的瘦身人士的选择。决明子，取自“明目”之意。秋季采收豆科植物决明或小决明的成熟果实，晒干，取其成熟种子，即为决明子。《神农本草经》将决明子列入药

中医认为，肾脏是先天之本，生命之根。肾脏受损，身体的其它脏腑也会受到影响。肾的主要生理功能是藏精，主生殖与生长发育，主水，主纳气，生髓、主骨，开窍于耳，其华在发。为了帮助大家

立冬，是冬季第一个节气，一般在公历每年11月7日或8日，此时太阳位于黄经225°。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。立冬不仅仅代表着冬天的来临，完整地说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，归避寒冷的意思。因此

很多人都说糖尿病是吃出来的病，这个不能吃，那个不能吃，那糖友们到底怎么吃才能既拥有健康又享受美味呢？糖尿病不是“枷锁”，而是孙悟空头上的“紧箍咒” 患上糖尿病，并不意味着只能天天吃降糖的食物，糖尿

随着环境的改变，大气污染日益严重，导致皮肤病发病率不断提高，皮肤病的致病因素也不断升级，人民群众对皮肤病治疗的需求越来越大。在秋冬交替的季节，很多人的抵抗力也在下降，同时也是皮肤病

早泄，是存在于男性中最普遍的性功能障碍之一。一般认为性交时间短于2～5分钟，抽动次数不足15次者，可怀疑为早泄。调查显示，近80%的女性不知何谓性高潮。而男人不够持久，“性”命太短，就是最重要的原因之一。75%以

菊花黄，黄种强；菊花香，黄种康；九月九，饮菊酒；人共菊花醉重阳。今天，是农历九月初九，重阳节，又称登高节、重九节、晒秋节、“踏秋”。因“九九”与“久久”谐音，九又有长久长寿的寓意，因此，重阳节又

随着二孩政策全面放开，二胎大军来势汹涌。然而，就像并非所有的精子都能和卵子在“鹊桥”相会，也并不是所有的夫妻都能顺心如意地迎来自己的二胎宝宝，只有速度最快、最强壮的精子才能赢得与卵细胞结合的嘉奖，也只有

生于水的芡实，形似鸡头，别名“鸡头米”，是《黄帝内经》中记载的上品药材之一，乃一味常用的药食同源的中药材，因其和人参一样，有益肾固精、健脾养胃的作用，因此，又有“水中人参”的美誉。中医典籍里说，芡

一般提到男性肾虚，人们总是会因联想到阳痿而投来异样的眼光。然而，对于出现频率同样居高不下的脾气虚弱，人们却知之甚少。其实，脾虚的威力也足以让人对它“敬而远之”。所谓女人脾虚老得快，而男人脾虚则易床事软绵