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【长沙谷医堂】趁着踏青采一把艾草,逐湿寒、理气血

发布时间:2024-04-07 (点击 185 次)

春天正是肝木之气旺盛的季节,人的脾土之气会相对受到抑制,因此,春天宜少食酸味的食品,多食甘味的食品,以达到补养脾脏之气的目的。 春季易上火,尤其是针……

春天正是肝木之气旺盛的季节,人的脾土之气会相对受到抑制,因此,春天宜少食酸味的食品,多食甘味的食品,以达到补养脾脏之气的目的。

春季易上火,尤其是针对今年偏热的气候特点, 要以防体内积热为主,饮食上一定要清淡素雅。品种要“素”,不要大鱼大肉,菜品要“鲜”,可以适当选吃时令菜,清明时节当然属艾蒿了,蒿子粑粑、艾蒿糕已经风靡各家餐馆,可能你还不知道,艾蒿是艾叶的幼苗,属于药食同源之品。

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艾蒿,一味妇科良药,可以称之为女人草,性温、味苦、无毒、纯阳之性,通十二经,具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。尤其适用于气血虚寒、肝气犯逆引起的妇女月经不调、小腹冷痛、痛经等问题,所以艾团不仅美味,也是一道养生佳品。

但需要注意的是,艾团的主要成分——糯米,对于脾胃功能差的人来说较难消化,老人和小孩要少吃;糯米还会导致一些炎症的复发或病情恶化,所以患有胰腺炎和胃炎的人也要禁食艾团;有胆囊炎、胆结石的患者也不宜食用清明果,以免消化不良。

艾蒿水治湿疹

熟悉艾蒿的人应该很清楚,艾蒿有很多的功效。而艾蒿经常被人们制成艾蒿水,以便更好地发挥其功效,食用起来也更加方便。很多家长可能都会知道一种土偏方,就是用艾蒿水帮助小孩治疗湿疹。那么,到底艾蒿水能不能治疗湿疹呢?

艾蒿确实具有祛湿的功效,但对治疗湿疹并没有非常明显的效果。首先,每个小孩的体质都不一样,因此引起湿疹的原因也有很多种,所以当小孩长湿疹的时候,家长应该第一时间到医院就诊,而不是使用艾蒿水来治疗。只有明确引起湿疹的原因,才能更好地治疗湿疹。

此外,也有很多家长平时都会用艾蒿煮水给小孩洗澡,以此寓意平平安安。艾蒿水有消毒杀菌的功能,但是也不能经常给小朋友用艾蒿水洗澡。再者,要明确小朋友对艾蒿是否有过敏现象。

艾蒿水食用注意事项

用艾蒿煮成的艾蒿水也可以饮用,但是饮用艾蒿水需要注意以下几个方面的事项:

1、适合体质寒凉之人。艾蒿是一种性温之物,适合体质寒凉之人,但如果用来治疗热性疾病,可能会起到相反的效果,使疾病加重,所以不适合热疾之人。

2、不能长时间饮用。艾蒿具有一种独特的香味,有人用来驱赶蚊虫,可以起到一定的效果。但是如果长期使用艾蒿,其挥发出来的香气,对神经会有抑制作用。

3、对艾蒿过敏的人不能饮用。艾蒿还会引起过敏。可见,并不是每个人都适合使用艾蒿,有些人会出现过敏反应,比如皮肤痒痛等现象。

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